Påmelding og priser
Trykk på denne: Lenke. Vi har et tak på 250 deltakere. Påmelingen stenges når skiftesonen stenger på 15.06.24.
Priser Sprint
- 525 kroner frem til 30/4
- 625 kroner fra 1/5 til 31/5
- 725 kroner fra 1/6 til 15.06.23 kl. 11:20
Priser Olympisk
· 575 kroner frem til 30/4
· 675 kroner fra 1/5 til 31/5
· 775 kroner fra 1/6 til 15.06.23 kl. 10:40
Tidsskjema
Kl. 09.30: Sekretariatet åpner
Kl. 09:30: Skiftesonen åpner
Kl. 10:40: Race Brief Olympisk
kl. 11:00: Start Olympisk
Kl. 11:20: Skiftesonen og Sekretariatet stenger
Kl. 11:40: Race Brief Sprint
Kl. 12:00: Start sprint
Kl. 14:30: Premieutdeling (Olympisk og Sprint)
Kl. 15:30: Skiftesonen pakkes ned (alle utøverne skal ha forlatt denne)
Lisens
Alle deltakere må ha lisens. Har du ikke helårslisens, kan du kjøpe engangslisens. Se http://triathlon.no/lisens/ for lisensregler. Lisensen må fremvises ved henting av startnummer.
Klasser
Klasseinndelingen er i henhold til Triathlonforbundets inndeling: https://www.triatlonforbundet.no/media/3161/ntfs-konkurranseregler-av-10-mai-2016-22081708.pdf
Litt om regler og generell info
Generelt
- Du stiller på eget ansvar! Alle veier og stier er åpne for vanlig ferdsel, så ingen veier er stengt for trafikk! Vanlige trafikkregler gjelder!
Svømming
- Sjøtemperatur. Vi forholder oss til Forbundets regler for < 1 km distanse: Min. 13 grader med våtdrakt og min. 16 grader uten.
- Fellesstart fra vannet
Sykkel
- Non draft på sykkel
Premiering
Alle som fullfører får medalje.
Vinner av følgende klasser premieres:
Olympisk Herrer 1, 2, 3
Olympisk Damer 1, 2, 3
Sprint Herrer 1, 2, 3
Sprint Damer 1, 2, 3
Olympisk NC Herrer 1, 2, 3
Olympisk NC Damer 1, 2, 3
Sprint Herrer NC 1, 2, 3
Sprint Damer NC 1, 2, 3
Løype
Og litt info om alle etappene :-)
Svømming 750/1500 m
Svømmeetappen starter mellom de to bøyene nærmest land. Deretter er svømmeretning med klokka, rundt de oransje bøyene. Bøyene passeres på venstreside (hold altså de på høyre side av kroppen) og rett inn mot trappa (merket med beach flagg).
Vi kan love deg et aldri så lite kick når du står på stranda tett i tett med de gummikledde og med vann til livet kribler det nok litt. Sykkelen er allerede klar på land og joggeskoa ligger klar. Det vrimler litt av bein og armer i starten, men etter hvert blir det deg og bølgene og du ser bøyene nærme seg tak for tak. Svømmingen skal være litt tøff, og banen blir ikke lagt om selv om det både blåser og bølger en del. Det er langgrunt og du vil se bunn nesten hele tida. Noen følgebåter passer på fra utsiden. Våtdrakt er tillatt, men det er ikke lov å bruke svømmeføtter, hansker som øker handflatens areal eller snorkel. Ved anvist plass, går du opp en trapp til terrenget, og du må løpe på gresset blant strandas badegjester og opp til vekslingssonen, ca 100 m. Forventet sjøtemperatur er 14-17 gr. For Olympisk distanse svømmes runden 2 ganger.
Sykling 20/40 km
www.strava.com/routes/3098153725599986148
Sykkelene parkeres i stativer noe inntrukket på Ringshaugodden. Herifra må sykkelen trilles på en marksti frem til øvre P-plass i øst, ca 60 m. Det sykles på Ringshaugveien til Skallevold, Brekkekrysset, et kort strekk på Rv 311 mot Åsgårdstrand før man tar av mot Karpinen. Fra Karpinen synkler man mot gamle Rom skole, svinger til venstre og sykler mot Oseberghaugen. Etter ca. 10 km sykling snur man og sykler samme vei tilbake. Da får du god anledning til å hilse på konkurrenter og venner :-) Ordinære trafikkregler gjelder. Her finner du et Google-kart for sykkelløypa. For Olympisk distanse (40km) kjøres runden 2 ganger. Runding for runde #2 er på parkeringsplassen 100m før skiftesonen.
Løping 5/10 km
www.strava.com/routes/3098154666827870936
Du følger den betonglagte gangstien rundt stranda og helt bort til Furustrand Camping. Videre gjennom campingområdet (NB: Disk for å løpe på veien utenfor) og deretter ut på natursien som går parallelt mellom stranda og veien. Etter krysset til Vallø tar du av til venstre inn i terrenget mot Vallø og opp Frølich vei. Til høyre i Glassverksgata og vendepunktet ligger i en trekant ca 40 m foran kirkedøra du skal løpe. En vakt registerer deg. Retur samme vei tilbake, og du vil treffe på dine konkurrenter foran og bak deg. Løypa er nesten flat, bra for slitne og raske ben. For Olympisk distanse løpes runden 2 ganger. Runding for runde #2 er 100m før målgang.
Sekretariat og skiftesone
Du må parkere på de vanlige parkeringsplassene. I sekretariatet melder du din ankomst og registrerer deg. Sykkelen kan du plassere i stativet som vi har montert, se kart. Det er en WC-anlegg 60 m øst for site. På andre siden av stranda er det kiosk og her kan du få kjøpt lett bevertning. Garderober har vi dessverre ikke, men et bad på stranda byr vi på.
Tidligere resultater
Spørsmål og tilbakemeldinger
Hvis du har spørsmål eller tilbakemeldinger er det fint om du sender en epost til arrangement@tonsbergtri.no, eller kontakter oss via Facebook.
