Tønsbergdysten Triatlon (Sprint og Olympisk distanse)

Meld deg på her: https://signup.eqtiming.com/EventGroup/70870/?Event=tbtriatlon

Vi inviterer til sprint og olympisk distanse i triatlon i Tønsberg lørdag 15/6-24.

Olympisk distanse består av 1500m svøm - 40km sykling - 10km løping. Olympisk distanse starter kl. 11:00, altså 1 time før sprinten. Samme trasse som i sprint distansen brukes, men hver runde gjennomføres to ganger. Etterhvert fylles trasseen med deltagerne i sprinten. Dette betyr at detetterhvert blir mange deltagere i løypa :-)

Sprintkonkurransen består av 750 meter svøm - 20 km sykling, før man avslutter med 5 km løping. Start for sprinten er kl. 12:00.

I 2024 er Tønsbergdysten også en del av Norgescuppen. Norgescup deltagere starter samtidig som de øvrige deltagere i samme distansen.

Konkurransen gjennomføres på Ringshaugstranda ca. 6 km utenfor Tønsberg sentrum. Ringshaugstranda er blant Oslofjordens største og mest populære badestrender. Svømmingen foregår i en bukt beskyttet av en molo. Syklingen gjennomføres i området mellom Tønsberg og Åsgårdstrand. Den avsluttende løpingen er på sti og litt asfalt langs kystlinjen i retning Vallø. Konkurransen avholdes for 13. gang.

Følg også med på vår Facebook side for de siste oppdateringer: https://www.facebook.com/tonsbergdysten 


Er dette noe for deg?

Har du sett triatlon på TV, eller har du venner som driver med triatlon? Har du tenkt at dette hadde vært gøy å prøve? Da er dette en ypperlig anledning. I denne konkurransen er det fokus på å ha det gøy, slite litt og føle mestring. Ta en titt på bildene fra arrangementet i 2017.



Påmelding og priser

Trykk på denne: Lenke. Vi har et tak på 250 deltakere. Påmelingen stenges når skiftesonen stenger på 15.06.24.

Priser Sprint

  •  525 kroner frem til 30/4 
  •  625 kroner fra 1/5 til 31/5
  • 725 kroner fra 1/6 til  15.06.23 kl. 11:20

Priser Olympisk

·         575 kroner frem til 30/4

·         675 kroner fra 1/5 til 31/5

·         775 kroner fra 1/6 til  15.06.23 kl. 10:40


Tidsskjema

Kl. 09.30: Sekretariatet åpner  

Kl. 09:30: Skiftesonen åpner  

Kl. 10:40: Race Brief Olympisk 

kl. 11:00: Start Olympisk

Kl. 11:20: Skiftesonen og Sekretariatet stenger  

Kl. 11:40: Race Brief Sprint 

Kl. 12:00: Start sprint 

Kl. 14:30: Premieutdeling (Olympisk og Sprint) 

Kl. 15:30: Skiftesonen pakkes ned (alle utøverne skal ha forlatt denne) 


Lisens

Alle deltakere må ha lisens. Har du ikke helårslisens, kan du kjøpe engangslisens. Se http://triathlon.no/lisens/ for lisensregler. Lisensen må fremvises ved henting av startnummer.


Klasser

Klasseinndelingen er i henhold til Triathlonforbundets inndeling: https://www.triatlonforbundet.no/media/3161/ntfs-konkurranseregler-av-10-mai-2016-22081708.pdf 


Litt om regler og generell info

Generelt

  • Du stiller på eget ansvar! Alle veier og stier er åpne for vanlig ferdsel, så ingen veier er stengt for trafikk! Vanlige trafikkregler gjelder!  

Svømming

  • Sjøtemperatur. Vi forholder oss til Forbundets regler for < 1 km distanse: Min. 13 grader med våtdrakt og min. 16 grader uten.
  • Fellesstart fra vannet 

Sykkel

  • Non draft på sykkel


Premiering

Alle som fullfører får medalje.

Vinner av følgende klasser premieres:

  • Olympisk Herrer 1, 2, 3 

  • Olympisk Damer 1, 2, 3 

  • Sprint Herrer 1, 2, 3 

  • Sprint Damer 1, 2, 3 

  • Olympisk NC Herrer 1, 2, 3 

  • Olympisk NC Damer 1, 2, 3 

  • Sprint Herrer NC 1, 2, 3 

  • Sprint Damer NC 1, 2, 3 


Løype

Og litt info om alle etappene :-)

Svømming 750/1500 m 

Svømmeetappen starter mellom de to bøyene nærmest land. Deretter er svømmeretning med klokka, rundt de oransje bøyene. Bøyene passeres på venstreside (hold altså de på høyre side av kroppen) og rett inn mot trappa (merket med beach flagg).

Vi kan love deg et aldri så lite kick når du står på stranda tett i tett med de gummikledde og med vann til livet kribler det nok litt. Sykkelen er allerede klar på land og joggeskoa ligger klar. Det vrimler litt av bein og armer i starten, men etter hvert blir det deg og bølgene og du ser bøyene nærme seg tak for tak. Svømmingen skal være litt tøff, og banen blir ikke lagt om selv om det både blåser og bølger en del. Det er langgrunt og du vil se bunn nesten hele tida. Noen følgebåter passer på fra utsiden. Våtdrakt er tillatt, men det er ikke lov å bruke svømmeføtter, hansker som øker handflatens areal eller snorkel. Ved anvist plass, går du opp en trapp til terrenget, og du må løpe på gresset blant strandas badegjester og opp til vekslingssonen, ca 100 m. Forventet sjøtemperatur er 14-17 gr. For Olympisk distanse svømmes runden 2 ganger.

Sykling 20/40 km 

www.strava.com/routes/3098153725599986148

Sykkelene parkeres i stativer noe inntrukket på Ringshaugodden. Herifra må sykkelen trilles på en marksti frem til øvre P-plass i øst, ca 60 m. Det sykles på Ringshaugveien til Skallevold, Brekkekrysset, et kort strekk på Rv 311 mot Åsgårdstrand før man tar av mot Karpinen. Fra Karpinen synkler man mot gamle Rom skole, svinger til venstre og sykler mot Oseberghaugen. Etter ca. 10 km sykling snur man og sykler samme vei tilbake. Da får du god anledning til å hilse på konkurrenter og venner :-) Ordinære trafikkregler gjelder. Her finner du et Google-kart for sykkelløypa. For Olympisk distanse (40km) kjøres runden 2 ganger. Runding for runde #2 er på parkeringsplassen 100m før skiftesonen.

Løping 5/10 km 

www.strava.com/routes/3098154666827870936

Du følger den  betonglagte gangstien rundt stranda og helt bort til Furustrand Camping. Videre gjennom campingområdet (NB: Disk for å løpe på veien utenfor) og deretter ut på natursien som går parallelt mellom stranda og veien. Etter krysset til Vallø tar du av til venstre inn i terrenget mot Vallø og opp Frølich vei. Til høyre i Glassverksgata og vendepunktet ligger i en trekant ca 40 m foran kirkedøra du skal løpe. En vakt registerer deg. Retur samme vei tilbake, og du vil treffe på dine konkurrenter foran og bak deg. Løypa er nesten flat, bra for slitne og raske ben. For Olympisk distanse løpes runden 2 ganger. Runding for runde #2 er 100m før målgang.


Sekretariat og skiftesone 

Du må parkere på de vanlige parkeringsplassene. I sekretariatet melder du din ankomst og registrerer deg. Sykkelen kan du plassere i stativet som vi har montert, se kart. Det er en WC-anlegg 60 m øst for site. På andre siden av stranda er det kiosk og her kan du få kjøpt lett bevertning. Garderober har vi dessverre ikke, men et bad på stranda byr vi på.


Tidligere resultater


Spørsmål og tilbakemeldinger

Hvis du har spørsmål eller tilbakemeldinger er det fint om du sender en epost til arrangement@tonsbergtri.no, eller kontakter oss via Facebook.



Linker og filer

Løypebeskrivelse 2018.pdf